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20个摆脱萎靡,高效工作的方法

是咖啡因的效用消退了吗?不要让短暂的萎靡毁了你的一天。重新振作就是要在体力,精力和感情上都振作起来,让你更好的工作。下面是20个摆脱萎靡,帮你完成工作的方法“ 停止!-要么就继续集中精力工作,要么就完全停止你的工作,不要一边工作一边休息。 不要打开你的邮箱,回复读者的邮件或者浏览网页使你自己看起来很忙。放下你手头的工作几秒钟,闭上眼睛,呼吸。即使是一分钟也能够帮你重新集中注意

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